የሥልጠና ሥርዓት ደረጃ፡-
ለዋና ስልጠና "የወርቅ ደረጃ"
በ"ኮር መረጋጋት" ላይ ያተኮረ፣ በአከርካሪ፣ በዳሌ እና እጅና እግር ላይ ያሉትን የጡንቻዎች ተሳትፎ በትክክል በመቆጣጠር ጥልቅ የኮር ጡንቻዎችን ያንቀሳቅሳል፣ ይህም የባህላዊ የጥንካሬ ስልጠና ክፍተት በመሙላት "ጥልቅ ቁጥጥርን ችላ በማለት ላይ ላዩን ጡንቻዎች ያጎላል።" የእሱ የሥልጠና መርሆች በአካላዊ ቴራፒስቶች እና በስፖርት ማገገሚያ ባለሙያዎች በሰፊው ይታወቃሉ, እንደ መደበኛ የሥልጠና ሥርዓት ለዋና ተግባር ማጎልበት እና የአከርካሪ አጥንት ጤና አጠባበቅ ያገለግላሉ።
ልዩ አገልግሎት አቅራቢ ለአካላዊ{{0}አእምሯዊ ውህደት፡
የአካል ብቃት መሻሻልን ብቻ ከሚከታተሉ የስልጠና ዘዴዎች በተቃራኒ ጲላጦስ የ "ትንፋሽ, ግንዛቤ እና እንቅስቃሴ" ከፍተኛ አንድነት ላይ አፅንዖት ይሰጣል. በጡንቻ መሳተፍ እና ሪትም ቁጥጥር ላይ በትኩረት በመረዳት የአካል ቁጥጥር ችሎታን እና የአዕምሮ ትኩረትን ሁለት ጊዜ ያሳድጋል። ከዘመናዊ ሰዎች ጥምር ፍላጎቶች "ውጥረት ቅነሳ፣ አካላዊ ቅርጽ እና መንፈሳዊ እርባታ" ጋር በማጣጣም{2}የአካል ብቃት እና የአዕምሮ ህክምና{3}የድንበር መለኪያ ሆኗል።
በስልጣን የተረጋገጠ "የማገገሚያ ማሰልጠኛ መሳሪያ"፡-
በአለምአቀፍ የመልሶ ማቋቋሚያ መድሀኒት መስክ "የተመረጠው{0}የማይሆን የተሀድሶ ስልጠና" ተብሎ የተዘረዘረው፣ ለስኮሊዎሲስ እርማት፣ ከወሊድ በኋላ ከዳሌው ፎቅ ጡንቻ መጠገን እና በስፖርት ጉዳት ማገገሚያ ወቅት ተግባራዊ ማገገም ተስማሚ ነው። በዝቅተኛ{2}ተፅእኖ እና ከፍተኛ{3}የቁጥጥር የሥልጠና ባህሪያት፣ ያለ ሁለተኛ ጉዳቶች የጡንቻን ጥንካሬ ሚዛን እና የጋራ ተግባርን በትክክል ያሻሽላል፣በተሃድሶ እና በአካል ብቃት መካከል እንደ ድልድይ ሆኖ ያገለግላል።
ለተግባራዊ አፈጻጸም ማሻሻያ ፕሮፌሽናል ረዳት፡
በተወዳዳሪ ስፖርቶች መስክ ጲላጦስ ለአትሌቶች አፈፃፀምን ለማሳደግ ቁልፍ ረዳት ስልጠና ነው፡ ዋና መረጋጋትን እና የእጅ እግር ቅንጅትን በማጠናከር የእንቅስቃሴ ቅልጥፍናን ያሻሽላል እና የጉዳት ስጋቶችን ይቀንሳል። እንደ የቅርጫት ኳስ፣ ዳንስ እና ጂምናስቲክስ ባሉ የሙያ ስፖርት ቡድኖች የዕለት ተዕለት የሥልጠና ሥርዓቶች ውስጥ ተቀባይነት ያለው ለ"ልዩ ሥልጠና + ተግባራዊ ማመቻቸት" ጠቃሚ ማሟያ ሆኗል።
የምርት መግለጫ
የስልጠና ዋጋ
ጥልቅ ጡንቻዎችን በትክክል ማንቃት;
የምስራቅ እና የምዕራባውያን ጤና አጠባበቅ ይዘትን በማዋሃድ "በዋና ቁጥጥር" ላይ በመመሥረት እንደ ተሻጋሪ abdominis እና multifidus ያሉ ጥልቅ የኮር ጡንቻዎችን በተቀናጁ ትክክለኛ እንቅስቃሴዎች እና አተነፋፈስ ያንቀሳቅሳል።
የአቀማመጥ ማሻሻል እና የመቅረጽ ድርብ ጥቅሞች፡-
የተግባር ጥንካሬን ያጎለብታል፣ እንደ የተጠጋጋ ትከሻዎች፣ ጀርባ እና ዳሌ ዘንበል ያሉ የአቀማመጥ ጉዳዮችን ያስተካክላል፣ እና የተመጣጠነ የጡንቻ እድገትን እና የሰውነት ቅርፆችን ያመጣል።
የዝቅተኛ-ተፅእኖ እና የጭንቀት ቅነሳ ድርብ ጥቅሞች፡-
ዝቅተኛ{0}}ተፅእኖ ተፈጥሮ የጋራ ግፊትን ይቀንሳል; የጎን መተንፈስ ፓራሲምፓቲቲክ የነርቭ ሥርዓትን ያንቀሳቅሰዋል, ጭንቀትን ያስወግዳል እና የኮርቲሶል መጠን ይቀንሳል.
ለመልሶ ማቋቋም እና የአካል ብቃት ድርብ መላመድ፡-
ለአከርካሪ መከላከያ እና ለከባድ ህመም ማስታገሻ እንደ ተመራጭ የሥልጠና ዘዴ በመልሶ ማቋቋሚያ ሕክምና መስክ እውቅና የተሰጠው "የአካላዊ መሻሻል + የአእምሮ ጭንቀት ቅነሳ" ውጤቶችን ያቀርባል።
የገበያ ልማት
ፈጣን የገበያ መስፋፋት;
የፍጆታ ማሻሻያ እና የጤና ግንዛቤን በመጨመር በ2024 የቻይና ገበያ መጠን 31.5 ቢሊዮን ዩዋን ደርሷል ከ18 በመቶ በላይ አመታዊ እድገት
ከፍተኛ{{0}ኔት-ሴቶች እንደ ዋና ደንበኛ የሚገባቸው፡
የዋና የሸማቾች ቡድን ከ25-45 አመት እድሜ ያላቸው ሴቶች ከፍተኛ{0}የተጣራ{1} ነው፣ ይህም ከ75% በላይ ነው። የግል የስልጠና ኮርሶች በጠንካራ የደንበኛ ታማኝነት በአማካይ ከ300-600 ዩዋን ዋጋ አላቸው።
የኦምኒቻናል የመስመር ላይ እና ከመስመር ውጭ ውህደት አቀማመጥ፡-
ከ12,000 በላይ የመስመር ውጪ ስቱዲዮዎች አሉ፣ የሰንሰለት ብራንዶች መስፋፋትን የሚያፋጥኑ ናቸው። የመስመር ላይ ኮርሶች እና ስማርት መሳሪያዎች የጉዲፈቻ መጠን እየጨመረ ነው።
በመስጠም ገበያዎች ውስጥ ሊኖር የሚችል መልቀቅ፡-
"ከመስመር ውጭ ልምድ + የመስመር ላይ አገልግሎት" ድቅል ሞዴል ይመሰርታል፣ በፍጥነት የመግባት እድገት በሁለተኛ እና በሶስተኛ ደረጃ{1}}፣ በአካል ብቃት ኢንዱስትሪ ክፍል ውስጥ ዋና የእድገት ነጂ ይሆናል።
የዒላማ ታዳሚዎች
ያልተገደበ የህዝብ ሽፋን፡
የአካል ብቃት ጀማሪዎችን፣ ሴቶችን፣ መካከለኛ{0}አረጋውያንን እና አረጋውያንን እና ፕሮፌሽናል አትሌቶችን ጨምሮ ለሁሉም ዕድሜ እና ጾታዎች ተስማሚ።
የተከፋፈሉ ፍላጎቶችን በትክክል ማዛመድ፡
የአካል ብቃት ጀማሪዎች ምንጣፍ ጲላጦስ ጋር መጀመር ይችላሉ; ሴቶች በድህረ ወሊድ ማገገሚያ እና የሰውነት ቅርጽ ላይ ያተኩራሉ; መካከለኛ{0}እና አረጋውያን ሚዛናቸውን ያሻሽላሉ እና ውድቀትን ይከላከላሉ።
ተለዋዋጭ የስልጠና ጥንካሬ ማስተካከል፡
በፕሮፌሽናል አትሌቶች ለዋና ማሻሻያ እና ጉዳት መከላከል; የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ችግር በተለዋዋጭ ሊስተካከል ይችላል፣ ይህም ዝቅተኛ{0}}የጥንካሬ ተሀድሶን ወደ ከፍተኛ{1}የጥንካሬ የተግባር መሻሻል ይሸፍናል።
ለተቀመጡ የህዝብ ህመም ነጥቦች መፍትሄ፡-
በተለይም ትከሻን ፣ አንገትን ፣ ወገብን እና የጀርባ ህመምን ለማስታገስ ለተቀመጡ የቢሮ ሰራተኞች ተስማሚ ነው ። ክሊኒካዊ መረጃ ከ 12 ሳምንታት ስልጠና በኋላ ሥር የሰደደ ዝቅተኛ የጀርባ ህመም መረጃ ጠቋሚ የ 40% ቅናሽ ያሳያል.
የመሣሪያዎች ፈጠራ
ሁለገብ ንድፍ ለንግድ አገልግሎትየንግድ{0}ክፍል መሳሪያዎች ዘላቂነት እና ሁለገብነት ላይ አፅንዖት ይሰጣሉ፣ እንደ ጥንካሬ፣ መወጠር እና ኤሮቢክስ ያሉ ባለብዙ ልኬት ስልጠናዎችን ይደግፋል።
ለቤት አገልግሎት ተንቀሳቃሽነት ማሻሻያ፡-መነሻ{0}የደረጃ መሳሪያዎች ሊደረደር የሚችል ንድፍ ባህሪያት, በአነስተኛ አፓርታማዎች ውስጥ የማከማቻ ችግሮችን መፍታት; ቀላል እና በአንድ ሰው የሚንቀሳቀስ፣ ለቤት ውስጥ ሁኔታዎች ተስማሚ።
የማሰብ ችሎታ ቴክኖሎጂ ውህደት;የስልጠና ትክክለኛነትን ለማሻሻል እንደ የመቋቋም ቁጥጥር ስርዓቶች እና የእንቅስቃሴ ቀረጻ ግብረመልስ ተግባራት ያሉ ብልጥ ቴክኖሎጂዎችን ያካትታል።
የደህንነት እና ሸካራነት ድርብ ማሻሻል፡-ደህንነትን እና ሸካራነትን በማመጣጠን፣ ጲላጦስን ከሙያ ስቱዲዮዎች ወደ ህዝባዊ ቤተሰቦች በማስተዋወቅ የህክምና{0}ደረጃ ምንጮችን፣ የማይንሸራተት ቆዳ እና ሌሎች ቁሳቁሶችን ይቀበላል።
የባህል ግንኙነት
ማጎልበት እንደየአኗኗር ዘይቤ ምልክት;
በጠንካራ ማህበረሰብ ማንነት ጥራት ያለው ህይወት የሚከተሉ ሸማቾችን ወደ "የደስታ፣ ራስን{0}ተግሣጽ እና ጤና" ምልክት ተሻሽሏል።
ባለብዙ{0}መገናኛ መስመር ላይ እና ከመስመር ውጭ፡
በአጫጭር ቪዲዮዎች ያሰራጫል እና በመስመር ላይ{0}በማህበረሰቦች ውስጥ ይፈትሹ; ከፍተኛ{1}የመጨረሻ ስቱዲዮዎች ከመስመር ውጭ በመተማመን፣በባህል መግባቱ ቀጣይነት ያለው መሻሻል ላይ በመመሥረት የልምድ ተሞክሮዎችን ይፈጥራል።
ማህበራዊ ባህሪያት የደንበኛ ታማኝነትን ያጠናክራሉ፡
ለሴቶች የአካል ብቃት ማህበራዊነት እንደ አስፈላጊ ተሸካሚ ሆኖ ያገለግላል፣ በቡድን ክፍሎች እና ጭብጥ ተግባራት ማህበራዊ ክበቦችን መገንባት እና የተጠቃሚ ታማኝነትን እና የግንኙነት ሀይልን ያሳድጋል።
በቻይና ውስጥ ካሉ በጣም ፕሮፌሽናል ፒላቶች አምራቾች እና አቅራቢዎች አንዱ እንደመሆናችን መጠን በጥራት ምርቶች እና በተወዳዳሪ ዋጋ ታይተናል። እባክዎን ከፋብሪካችን እዚህ ለሽያጭ ርካሽ ፒላቶችን ለመግዛት እርግጠኛ ይሁኑ። ለግል ብጁ አገልግሎት ያግኙን።