የታገዘ ጩኸት

መሳብ - UPS UPS ን ለማሳካት ከባድ የሚያገኙ ጠንካራ የላይኛው የላይኛው እጅና እና ዋና ጥንካሬን ይጠይቃል. ሆኖም, በተቃራኒ ነጠብጣብ ድጋፍ አማካኝነት የዲግሪ ክብደት ያለው ጅምር ከጀማሪዎች የመነሻ - ከፍተኛ {{3} ጋር ያለመተማመቅ እንቅስቃሴ ከፍተኛ ጥንካሬን ሳይታመኑ እንቅስቃሴ. ይህ የ target ላማ እንቅስቃሴን ለማሳካት በፍጥነት የመንቀሳቀስዎን ኃይል ማመልከቻ ሎጂክ በፍጥነት እንዲረዱ ይረዳቸዋል እንዲሁም ለጀርባ እና የክንድ ጡንቻ ቡድኖች ስልታዊ ሥልጠና ከመስጠት ተቆጥበዋል.

የታገዘ ቺን ch {0}-} የጦርነት ማስተካከያ ተግባር የተደነገገ ነው. የአሰልጣኞች ጥንካሬ በሚሻሻልበት ጊዜ, የተሟላ እንቅስቃሴን ለመቀነስ እና ትክክለኛውን የሰውነት ክብደት ጭነት በመቀነስ, ትክክለኛውን የሰውነት ክብደት ጭነት በመተባበር, እና ትክክለኛውን የሰውነት ክብደት ጭነት በመቀነስ, {{{3} {- ን በመቀየር በመጨረሻ ደረጃን ለመጨመር በመቀጠል. ይህ ሳይንሳዊ ሂሳባዊ ሞዴል በዘር መሻሻል ላይ ክፍተቶችን ያስወግዳል እናም እንደ ላስታሲስ ዶርስ እና ብሳሶስ ዶሮዎች እና ብስቸር ያሉ የጡንቻ ጡንቻዎችን ያለማቋረጥ ያጠናክራሉ.

ከቀላል {{0} ጋር ሲነፃፀር የሊሲቲስ ዶርስ እና ራምባዎችን እንደ ዋና የማካካሻ ትግበራዎች የመንቀሳቀስ አሰልጣኞች የመንቀሳቀስ እንቅስቃሴ ነጥቦችን እንደ ዋና የማካካሻ ዘዴዎች, እንደ ትከሻ እና ወገብ ያሉ የመንቀሳቀስ ሁኔታ የ target ላማ ጡንቻዎች ቡድኖች በመዘመር በመዘዋወጫቸው ሁሉ የደንብ ልብስ ኃይል ማግኘትን, የመዘግየት እና የአፈር ጥንካሬ ማጎልበቻን የበለጠ targeted ላማ በማድረግ እና የአምልኮ ሥርዓቶችን ማሻሻል.

የታገደው ጩኸት {0}-} የተዘበራረቀ - ተንሸራታች, የተረጋጋ የእግር ጉዞዎች እና የደህንነት መቆለፊያ መዋቅሮች በበቂ ጥንካሬ ምክንያት ከመውደቁ ወይም ከመደወዛቸውም ሊከላከሉ ይችላሉ. በተመሳሳይ ጊዜ, ቋሚ የጭንቅላት ትሬዲንግ እና የደረት መወጣጫ ሁኔታን የመሳሰሉ, የጡንቻዎች እና የጋራ ጉዳቶች የመኖር አደጋን የመቀነስ እና የረጅም ሥልጠና የመያዝ እና የረጅም ሥልጠና የመሳሰሉትን የመሳሰሉ ትክክለኛ እንቅስቃሴዎችን ሊያስተካክሉ ይችላል.