Prone Leg Extension Machine manufacturers
Prone Leg Extension Machine suppliers
Prone Leg Extension Machine factory
Prone Leg Extension Machine best
Prone Leg Extension Machine high quality
Prone Leg Extension Machine price
Prone Leg Extension Machine price

የተጋለጡ እግር ማራዘሚያ ማሽን

ይህ የተጋለጠ የእግር ማራዘሚያ ማሽን ከፍተኛ ጥራት ያለው የአካል ብቃት መሳሪያ ነው{0}በተለይ በXinzhen የተሰራው በኋለኛው የእግሮች በኩል ጡንቻዎችን ያጠናክራል። ለሁለቱም የንግድ ጂሞች እና የቤት ውስጥ የአካል ብቃት ሁኔታዎች ተስማሚ ነው። በከፍተኛ{3}አረብ ብረት የተሰራ፣ ከባድ የክብደት ስልጠናን የሚቋቋም ቋሚ{4}}ፍሬም አለው፣በአጠቃቀም ጊዜ ደህንነትን ያረጋግጣል። የመቀመጫ እና ንጣፍ ergonomic ንድፍ ከሰውነት ኩርባዎች ጋር ይጣጣማል, በስልጠና ወቅት ምቾት ማጣት ይቀንሳል. የክብደት ሰሌዳዎችን በማስተካከል ተጠቃሚዎች የስልጠናውን ጥንካሬ በቀላሉ ሊለውጡ ይችላሉ፣ ይህም የአካል ብቃት አድናቂዎች በትክክል ኢላማ ለማድረግ እና እንደ biceps femoris እና semitendinosus ያሉ ጡንቻዎችን እንዲለማመዱ ይረዳል ፣ ጠንካራ እና ጠንካራ የእግር ቅርጾችን ይቀርፃል።

በጥያቄ ይላኩ

መግለጫ

ቴክኒካዊ ግምቶች

የምርት መግለጫ

የአጠቃቀም መመሪያዎች

አዘገጃጀት፥

ከመጠቀምዎ በፊት በመጀመሪያ ሁሉም የ Prone Leg Extension Machine ሁሉም ክፍሎች እንደ የክብደት ሰሌዳ እና የመቀመጫ መጠገኛ አካላት በጥብቅ የተገናኙ መሆናቸውን ያረጋግጡ። በመሳሪያው ላይ በምቾት ለመተኛት፣ እግሮችዎ በተፈጥሮ የተንጠለጠሉ እና እግሮችዎ በአሰልጣኙ ቋሚ መሳሪያ ላይ በማያያዝ የመቀመጫውን ቦታ ያስተካክሉ።

የክብደት ምርጫ;

በእራስዎ የእግር ጥንካሬ እና የስልጠና ግቦች ላይ በመመርኮዝ ትክክለኛውን የክብደት ሰሌዳዎች ይምረጡ። ለመጀመሪያ ጊዜ{1}ተጠቃሚዎች ወይም በአንጻራዊነት ደካማ ጥንካሬ ያላቸው፣ በቀላል ክብደት መጀመር፣ በአንድ ስብስብ ከ10-15 ድግግሞሾችን ማከናወን እና ከዚያም ክብደቱን እና የስልጠና ጥንካሬን ቀስ በቀስ መጨመር ይመከራል።

መደበኛ እንቅስቃሴ፡-

በተጋለጠው እግር ማራዘሚያ ማሽን ላይ ተንጠልጥሎ ተኛ ፣ ሆድዎን ያጥብቁ ፣ የታችኛው ጀርባዎን ቀጥ ያድርጉ ፣ ከዚያ የእግርዎን ጥንካሬ ይጠቀሙ ጥጃዎችዎን ቀስ ብለው በማጠፍ እና የክብደት ሳህኖቹን ወደ ላይ በማንሳት እንደ ቢሴፕስ ፌሞሪስ ያሉ የኋላ እግሮች ጡንቻዎች መኮማተር ይሰማዎታል። በከፍተኛው ቦታ ላይ ለአጭር ጊዜ ቆም ይበሉ፣ ከዚያም ጥጃዎችዎን ቀስ ብለው ወደ መጀመሪያው ቦታ ይመልሱ። በሂደቱ ውስጥ የማያቋርጥ ፍጥነት ይኑርዎት እና ማነስን ከመጠቀም ይቆጠቡ።

የስልጠና ድግግሞሽ፡

በሳምንት 2-3 ጊዜ ስልጠና እንዲያካሂድ ይመከራል. ለእያንዳንዱ የሥልጠና ክፍለ ጊዜ 3-4 ስብስቦችን ያዘጋጁ፣ በ1-2 ደቂቃ እረፍት በስብስቦች መካከል። ይህ ለጡንቻዎች በቂ የማገገሚያ ጊዜን ይፈቅዳል, የጡንቻን እድገትን እና ጥንካሬን ማሻሻል.

የአጠቃቀም ጥንቃቄዎች

በቂ ሙቀት{0}

የተጋለጡ የእግር ማራዘሚያ ማሽንን ከመጠቀምዎ በፊት እንደ መሮጥ፣ ከፍተኛ ጉልበት እና ተለዋዋጭ የእግር ጡንቻዎች መወጠር ያሉ በቂ ሞቅ ያለ{0} እንቅስቃሴዎችን ማከናወን አስፈላጊ ነው። በድንገተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምክንያት የሚመጡትን የጡንቻ መወጠር ለመከላከል የሙቀቱ{2}ጊዜ ከ10 ደቂቃ ያነሰ መሆን የለበትም።

ትክክለኛ አቀማመጥ፡-

በስልጠና ወቅት ሁል ጊዜ ትክክለኛውን አቀማመጥ ይያዙ። የታችኛውን ጀርባዎን አያጥፉ እና የእግርዎን ጥንካሬ ለማካካስ የታችኛው ጀርባዎን ጥንካሬ ከመጠቀም ይቆጠቡ, ይህም በቀላሉ የታችኛው ጀርባ ላይ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል. በተመሳሳይ ጊዜ፣ የእንቅስቃሴዎችን መደበኛነት ችላ በማለት {{2}ከባድ ክብደትን አያሳድዱ።

የፍጥነት መቆጣጠሪያ፡-

ጥጃዎችዎን ሲያነሱ እና ሲቀንሱ, ዘገምተኛ እና የማያቋርጥ ፍጥነት ይጠብቁ. በተለይም ዝቅ በሚያደርጉበት ጊዜ ጥጃዎቹ በስበት ኃይል ላይ በመተማመን በፍጥነት እንዲወድቁ አይፍቀዱ; በምትኩ, የጡንቻን ኃይል በንቃት ይቆጣጠሩ. ይህ የእግር ጡንቻዎችን ውጤታማ በሆነ መንገድ ለማነቃቃት ብቻ ሳይሆን በመገጣጠሚያዎች ላይ ያለውን ተጽእኖ ይቀንሳል.

ወቅታዊ ማስተካከያ;

በስልጠና ወቅት በማንኛውም የሰውነትዎ ክፍል ላይ ህመም ወይም ምቾት ከተሰማዎት ወዲያውኑ ያቁሙ እና የተሳሳተ የእግር ማራዘሚያ ማሽን ትክክል ባልሆነ አቀማመጥ ወይም ተገቢ ያልሆነ ማስተካከያ ምክንያት መሆኑን ያረጋግጡ። ህመሙ ከቀጠለ ልዩ ባለሙያተኛን ያማክሩ ወይም የዚህን መሳሪያ አጠቃቀም ያቁሙ.

የምርት ስም፡-	የተጋለጡ እግር ማራዘሚያ ማሽን
የተጣራ ክብደት:	202 ኪ.ግ
የምርት መጠኖች:	1680×930×1620ሚሜ
የክብደት ሰሌዳ ክብደት;	80 ኪ.ግ
የምርት ቀለም	ሊበጅ የሚችል

የፋብሪካ መግለጫ

ፕሮፌሽናል ከ{{0}የሽያጭ ስርዓት በኋላ

ፈጣን ምላሽ ሜካኒዝም፡-

ደንበኞች ከተጋለጡ እግር ማራዘሚያ ማሽን እና ከሌሎች መሳሪያዎች ጋር የተያያዙ{0}የሽያጭ ችግሮችን ከገለጹ በኋላ፣ የደንበኞች አገልግሎት ቡድን በ1 ሰዓት ውስጥ ምላሽ ይሰጣል። በስልክ ጥሪዎች፣ ኢሜይሎች ወይም የመስመር ላይ የፈጣን መልእክት መላላኪያ መሳሪያዎች ቡድኑ የችግሩን ዝርዝር ግንዛቤ ያገኛል፣ እንደ የመሳሪያው ሞዴል እና የስህተት ምልክቶች ያሉ ቁልፍ መረጃዎችን ይመዘግባል እና ለቀጣይ አያያዝ መሰረት ይሰጣል።

የባለሙያ ጥገና ቡድን;

በሜካኒክስ፣ ኤሌክትሮኒክስ፣ ወዘተ ልዩ ቴክኒካል ባለሙያዎችን ያቀፈ{0}የሽያጭ ጥገና ቡድን ከሽያጭ በኋላ ያለው ባለሙያ ተቋቁሟል። ሁሉም የቡድን አባላት በአካል ብቃት መሳሪያዎች ጥገና ከ 3 ዓመት በላይ ልምድ አላቸው, መደበኛ የሙያ ስልጠናዎችን ይቀበላሉ, እና ለተለያዩ የመሳሪያ ዓይነቶች የመንከባከብ ችሎታዎች. ለተወሳሰቡ ስህተቶች በ 24 ሰዓታት ውስጥ ውጤታማ ጥገናን ለማረጋገጥ መፍትሄ ይዘጋጃል.

መለዋወጫ አቅርቦት ዋስትና፡-

ለፕሮን እግር ማራዘሚያ ማሽን እና ለሌሎች የአካል ብቃት መሳሪያዎች በቂ የሆኑ የጋራ መለዋወጫ ዕቃዎችን ለማከማቸት የተለየ መለዋወጫ ማከማቻ ተዘጋጅቷል። ልዩ የመለዋወጫ ዕቃዎች ከገበያ ውጭ ሲሆኑ፣ የጥገና ሥራው ሳይዘገይ በ7 የሥራ ቀናት ውስጥ ግዥና አቅርቦት መጠናቀቁን ለማረጋገጥ ከከፍተኛ ጥራት አቅራቢዎች ጋር የረዥም ጊዜ የትብብር ግንኙነቶች- ተመስርተዋል።

ከ{{0}ሽያጮች በኋላ ክትትል{1} አገልግሎት፡

ጥገናው በተጠናቀቀ በ7 የስራ ቀናት ውስጥ፣{1}የሽያጭ ክትትል{2}} በኋላ ይካሄዳል። በስልክ ጥሪዎች ወይም መጠይቆች ደንበኛው በጥገና አገልግሎት ያለው እርካታ እና የመሳሪያዎቹ የአጠቃቀም ሁኔታ ይገነዘባል። የደንበኛ አስተያየቶች እና ጥቆማዎች የሚሰበሰቡት ከሽያጭ በኋላ ያለውን{5}}የሽያጭ ሂደት እና የአገልግሎት ጥራት በቀጣይነት ለማመቻቸት እና የደንበኛ ተሞክሮን ለማሻሻል ነው።

የሚጠየቁ ጥያቄዎች

ጥ፡- የምርት ጥራት ፍተሻ ሪፖርቱን ከጅምላ ማዘዝ በኋላ ሊቀርብ ይችላል?

መ: አዎ፣ የእያንዲንደ የትዕዛዝ ባች ምርት ከተጠናቀቀ በኋሊ፣ እንደ የቁሳቁስ ትንተና እና መዋቅራዊ መረጋጋት ሙከራን የመሳሰሉ መረጃዎችን ጨምሮ እንደአስፈላጊነቱ የምርት ሙከራን ከደንበኞች ጋር መተባበር እንችላለን።

ጥ፡- የፕሮን እግር ማራዘሚያ ማሽን ወደብ ሲመጣ ክፍሎቹ ከጠፉ፣ የጎደሉትን ክፍሎች በፍጥነት እንዴት ማውጣት ይቻላል?

መ፡ እባክህ የጎደሉትን ክፍሎች ዝርዝር እና እቃውን የሚፈታውን ቪዲዮ በ48 ሰአታት ውስጥ አቅርብ። ከኛ ማረጋገጫ በኋላ የጎደሉት ክፍሎች በአለምአቀፍ ኤክስፕረስ በፍጥነት ይላካሉ፣ ይህም በ7-10 ቀናት ውስጥ መላክን ያረጋግጣል።

ጥ: ደንበኞችን ወደ ውጭ መላክ የታክስ ቅናሾችን በተመለከተ ሰነዶችን እንዲይዙ መርዳት ይችላሉ?

መ: ሙሉ እርዳታ ልንሰጥ እንችላለን. ትእዛዝ ከሰጠን በኋላ ለታክስ ቅናሾች የሚያስፈልጉ መሰረታዊ ሰነዶችን እንደ ልዩ እሴት{1}የተጨመሩ የግብር ደረሰኞች እና ወደ ውጭ ለሚላኩ እቃዎች የጉምሩክ መግለጫዎችን እናቀርባለን። ደንበኞች የምስክር ወረቀት ሰነዶችን በተለየ ቅርፀቶች ከፈለጉ እኛም የግብር ቅነሳ ሂደቱን በተሳካ ሁኔታ እንዲያጠናቅቁ እንረዳቸዋለን።