Hake squatting እግር ማተሚያ ማሽን

ጉልበቶችዎ ከመሳሪያው ፉልክራም ጋር እንዲሰለፉ እና እግሮችዎ በፔዳሎቹ ላይ እንዲቆሙ የXZ{0}R001 Super Squatን ቁመት በራስዎ ሁኔታ ያስተካክሉ። ከዚያም ተገቢውን ጭነት ለመምረጥ በስልጠናው የክብደት መስፈርት መሰረት የክብደቱን ፒን አቀማመጥ ያስተካክሉ.

በመሳሪያው ውስጥ ይቀመጡ, ጀርባዎን ከጀርባው ጋር በጥብቅ ይዝጉ እና ትከሻዎች በትከሻው ላይ ያርፉ. በተፈጥሮ በሁለቱም በኩል ያሉትን እጀታዎች ይያዙ፣ በእግሮቹ ትከሻ ላይ{1}ስፋት ባለው ፔዳሎቹ ላይ አጥብቀው ይራመዱ፣ ኮርዎን ያጥብቁ እና ሰውነቶን የተረጋጋ ያድርጉት።

ወደ ውስጥ በሚተነፍሱበት ጊዜ በእግሮች ጥንካሬ ላይ ይተማመኑ ጉልበቶችዎን በቀስታ በማጠፍ እና ጭኖችዎ ከመሬት ጋር እስኪመሳሰሉ ድረስ ሰውነታችሁን ዝቅ ያድርጉ። በሚተነፍሱበት ጊዜ እግሮችዎን በኃይል በመግፋት ሰውነትዎን ወደ መጀመሪያው ቦታ ይግፉት, የታችኛው እግር ጡንቻዎች መኮማተር ይሰማዎት.

ጀማሪዎች XZ{0}}R001 Super Squat ሲጠቀሙ በቀላል ክብደት መጀመር አለባቸው። የተራቀቁ አሰልጣኞች የሰውነት እንቅስቃሴን ለማረጋገጥ ክብደታቸውን በመጨመር እንደየራሳቸው ሁኔታ በትክክል ማሰልጠን ይችላሉ።

ደንበኞችን እና አጋሮችን በቅንነት ይንከባከቡ ፣ ጥራት ያለው ቃል ኪዳንን እና የኮንትራት መንፈስን ያክብሩ ፣ እና የገበያ ስም እና የመንግስት ፣ የስፖርት ኮሚሽኖች እና ሌሎች ተቋማትን ታማኝነት ያግኙ ።

XZ{0}R001 Super Squat የጣልያንን ወደፊት ያዋህዳል{2}የሚመስል ንድፍ እና የጀርመን ጥብቅ ጥበባት፣ በቴክኖሎጂ ምርምር እና ልማት እና ምርት መደጋገም ላይ ያተኩራል፣ እና የፈጠራ ባለቤትነት ባላቸው ቴክኖሎጂዎች ዋና ተወዳዳሪነትን ይገነባል።.

ሁሉም ኩባንያው ጥራት ያለው ነገር መሆኑን በጥብቅ ያምናል. በISO9001 ሲስተም እየተመራ፣ XZ{2}R001 Super Squat ከምርት እስከ ሙከራ ጥራትን በጥብቅ ይቆጣጠራል፣ ይህም ለምርት ዘላቂነት እና ደህንነት ጠንካራ መሰረት ይጥላል።

ለአገራዊ የአካል ብቃት ስትራቴጂ ምላሽ መስጠት፣ የህዝብ የአካል ብቃት ተቋማት ግንባታን በጥልቀት ማጠናከር፣ የኢንተርፕራይዝ ልማትን እና ማህበራዊ እሴትን ማመጣጠን እና ለስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች እድገት አስተዋጽኦ ማድረግ።